Zum Umgang mit einem Milchstau
Wenn sich die Milch in der Brust staut, kann das ein Vorbote für eine Brustentzündung sein. Sie sollten schon erste Anzeichen ernstnehmen.
Anzeichen für einen Milchstau sind eine schmerzhafte, gespannte und gerötete Brust und eventuell leichtes Fieber. Die häufigste Ursache dafür ist, dass das Baby die Brust nicht richtig entleert. Aber auch Druckstellen durch BH, enge Kleidung oder Traghilfen sind mögliche Gründe dafür. Wichtig ist, dass Sie rasch Maßnahmen ergreifen.Das frühzeitige Erkennen und Behandeln kann eine Brustentzündung verhindern:
- Legen Sie vor dem Stillen für zehn Minuten eine warme Kompresse auf die betroffene Brust (Brustwarze und Brustwarzenhof aussparen).
- Massieren Sie die Brust.
- Stillen Sie das Kind alle zwei Stunden an der gestauten Brust. Wenn es die Brust nicht leer trinkt, muss noch abgepumpt werden.
- Die Position ist wichtig. Ihr Baby sollte so trinken, dass sein Unterkiefer auf der gestauten Stelle der Brust liegt und sie somit besser entleert wird.
- Legen Sie nach dem Stillen für zwanzig Minuten einen in ein Tuch gewickelten Kühlakku auf. Vorsicht: Eis kann Gewebeverletzungen hervorrufen, wenn es direkt auf die Haut gelegt wird.
Wiederholen Sie diese Maßnahmen, bis es Ihnen besser geht. Wichtig sind auch Ruhepausen. Legen Sie sich so oft es geht hin. Organisieren Sie sich für diese Zeit Hilfe. Auf jeden Fall sollten Sie mit Ihrer Hebamme, Ihrem Arzt oder einer Stillberaterin Kontakt aufnehmen, wenn nicht rasch Besserung eintritt.
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