Verhütung in der Stillzeit
Gerüchten sollte man nicht vertrauen und darum ist es wichtig, zu wissen, dass Stillen nicht als Verhütungsmittel ausreicht, auch wenn das immer wieder erzählt wird. Wenn Sie zur Zeit keine weiteren Kinder planen, sollten Sie also unbedingt verhüten.
Eine ausgewogene Ernährung ist für Sie als stillende Mutter besonders wichtig, da Ihrem Körper durch die Milchproduktion einiges abverlangt wird.Es kann in der Stillzeit sogar vorkommen, dass unter bestimmten Voraussetzungen kein Eisprung stattfindet, Ihre Periode also ausbleibt. Das heißt aber nicht, dass Sie in dieser Zeit nicht schwanger werden können! Stillen bietet keinen hundertprozentigen Schutz vor einer neuen Schwangerschaft. Falls Sie also noch kein weiteres Kind planen, sollten Sie auch in der Stillzeit dringend auf die richtige Verhütung achten.
Tags: Ernährung, Sexualität, Partnerschaft, Stillen, Verhütung, Eisprung, Partnerschaft, Stillende Mütter
