Mein Körper 06.04.2010

Wundheilung nach der Geburt

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Nach einer natürlichen Geburt oder nach einem Kaiserschnitt ist eine frühe und häufige Aktivierung des Körpers, immer natürlich entsprechend der körperlichen Verfassung, wichtig – vor allem im Zusammenhang mit der Thromboseprophylaxe und zur Förderung der Uterusrückbildung.

Hatten Sie allerdings einen großen Dammschnitt oder -riss oder war Ihr Kind sehr schwer (4 kg und mehr), sollten Sie mit den körperlichen Ertüchtigungen lieber noch warten und Ihrem Damm durch viel Liegen die nötige Entlastung geben. Vermeiden Sie langes und häufiges Stehen und Gehen, vor allem solange Sie noch Schmerzen am Damm verspüren.

Tags: Natürliche Geburt, Dammriss, Dammschnitt, Kaiserschnitt, Rückbildung, Thromboseprophylaxe, Sport, Mein Körper

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