Geburtsvorbereitung
Mit Kopf und Körper bereiten Sich sich auf die Geburt Ihres Kindes vor. Immer wieder stellen Sie sich vor, wie es werden wird, und doch bleibt da einiges an Ungewissheit.
In der Zeit der Schwangerschaft und dann mit einem Neugeborenen wird das bisherige Leben der Frauen und ihrer Partner völlig verändert. Jeweils für sich und auch als Paar überdenken sie bisherige Verhaltensweisen und sind offen für Neues.Die Sensibilität der Eltern in dieser Phase, die biologisch, aber auch familiär und sozial begründet ist, führt bei den meisten zu mehr Rücksichtnahme, zu Offenheit, zu Gelassenheit, zum bewussteren Umgang mit Ressourcen, zu einem Maß an Liebe und Zuneigung, das vorher kaum vorstellbar war.
Trotzdem kann gerade das erste Drittel der Schwangerschaft auch ein Wechselbad der Gefühle sein. Zweifel, Unsicherheiten und Ängste wechseln sich ab mit der Freude über das werdende Leben und die Schwangerschaft.
Etwa ab dem zweiten Drittel der Schwangerschaft richten sich die Gedanken dann auch auf das Thema Geburt. Den werdenden Eltern stellt sich z. B. die Frage, wann Sie die Kliniktasche packen sollten und was da überhaupt reingehört. Sie überlegen, ob sie einen Geburtsvorbereitungskurs besuchen sollen und ob sich die werdende Mutter womöglich auch körperlich auf die Geburt vorbereiten kann.
Wenn Sie nach all der Planung dann kurz vor dem Ziel stehen, sollten Sie in den letzten Tagen vor der Geburt noch einmal richtig ausspannen. Viel Spaß dabei.
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