Konzentrationsschwäche nach der Geburt
Möglicherweise kennen Sie es schon aus der Schwangerschaft: Sie sind vom Wohnzimmer in die Küche gelaufen – und haben vergessen, was Sie dort wollten. Typisch!
Vielleicht stehen Sie im Supermarkt und sind plötzlich gänzlich ratlos, was Sie für das Abendessen noch so dringend brauchten. Mit der Geburt ist die Neigung zur Vergesslichkeit nicht vorbei, viele Frauen leiden auch in der Stillzeit an Konzentrationsschwäche. Sollte diese kleine Schwäche sich jedoch ausweiten, könnten Ursachen dafür zu wenig Flüssigkeitszufuhr oder ein Eisenmangel sein. Klären Sie dies mit Ihrem Arzt oder Ihrer Hebamme. Auf jeden Fall kann es sinnvoll sein – was Ihnen in der Stillzeit ohnehin zur Gewohnheit werden sollte –, viel Flüssigkeit zu sich zu nehmen.Schreiben Sie sich einfach alles auf, was Ihnen einfällt, und gehen Sie nur mit Einkaufsliste zur Shoppingtour los. Besonders wichtig ist auch, dass Sie sich wichtige PINs irgendwo aufschreiben, um sie griffbereit zu haben, wenn es zur Kasse geht.
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