Wohlbefinden
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WohlbefindenGeburtsverarbeitung
Nicht jede Frau ist mit der erlebten Geburt zufrieden. Vielleicht hat sie sich alles anders vorgestellt, hat Schweres erlebt und empfindet Versagens- oder Schuldgefühle.
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Wohlbefinden | SchwangerschaftUmstandsmode – Kleidung für Schwangere
Eine Zufriedenheit und Glück ausstrahlende schwangere Frau in schöner Schwangerschaftsmode hat eine tolle Ausstrahlung und eine spezielle Schönheit.
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WohlbefindenBabymassage zu Hause
Es gibt wohl kaum etwas Schöneres, als das eigene Kind jauchzen und glucksen zu hören. Das Gefühl, es glücklich zu machen, ist erhebend. Versuchen Sie es doch einmal mit einer Babymassage.
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Wohlbefinden | SportSchwangerschaftsschwimmen
Schwimmen ist ein Sport, der eigentlich jeder gesunden Schwangeren empfohlen werden kann. Der Auftrieb im Wasser und die dadurch empfundene Schwerelosigkeit führen zu großer Entspannung, weil die Last des Bauches einmal eine Weile nicht mehr spürbar ist.
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Wohlbefinden | ReisenReisen
“Wenn das Kind erst auf der Welt ist, ist das Leben vorbei.” Solche und ähnliche Sprüche kursieren völlig zu Unrecht. Es ist keineswegs unmöglich, auch als (werdende) Eltern an Freizeitaktivitäten teilzunehmen oder in den Urlaub zu fahren.
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Wohlbefinden | SchwangerschaftAuszeiten für werdende Mütter
Die Schwangerschaft und die Vorbereitungen auf die Geburt und auf das Kind können erfüllend sein und Spaß machen. Vergessen Sie dabei nicht, an sich selbst zu denken, sich Zeit für sich zu nehmen und Dinge zu machen, die nicht direkt mit der Schwangerschaft zu tun haben.
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Wohlbefinden | SchwangerschaftWellness für Schwangere
Ob ein moderater Saunagang, ein warmes Schaumbad oder entspanntes Schwimmen und Planschen in aromatisch duftendem Wasser – Wellness ist eine Wohltat für Körper und Seele!
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WohlbefindenSport in der Schwangerschaft
Sport zu treiben kann Ihr Wohlbefinden deutlich steigern und in einer normal verlaufenden Schwangerschaft auch einige der typischen Beschwerden verhindern.
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Wohlbefinden
Sport nach der Geburt
Wenn Sie endlich mal wieder etwas für sich tun möchten und Lust auf Sport haben – nur zu. Tun Sie es aber nur, wenn es Sie nicht stresst oder unter Druck setzt, Sie haben genug um die Ohren!
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